Многие женщины сталкиваются с тем, что супруг отказывает в близости. Если это произошло один-два раза, то переживать не стоит, но регулярный отказ — серьёзная проблема, из-за которой у женщины понижается самооценка и ухудшается климат в семье. Чтобы справиться с проблемой, необходимо выяснить причину происходящего и устранить её.

Почему муж не хочет секса с женой: 7 главных причин

В обществе принято считать, что это женщины чаще уклоняются от супружеских обязанностей, однако это не так. Есть несколько причин, из-за которых мужчины отказывают своим жёнам в близости.

Муж-трудоголик

Мужчины-трудоголики стремятся обеспечить свою семью. На работе у них напряжённый график, из-за чего появляются физическая усталость и постоянные стрессы. А если вдруг возникает какая-либо критическая ситуация, мужчины забывают не только о своих друзьях, но и о членах семьи. Даже в выходные дни семейному досугу они предпочитают работу. В результате из-за хронической усталости и стресса мысли о сексе уходят на второй план.

Трудоголик

Любой рабочий кризис приводит к тому, что мысли о любовных утехах уходят на второй план

Проблемы со здоровьем

Во многих случаях отсутствие сексуального желания связано с проблемами со здоровьем. Снижение либидо может быть вызвано инфекционными заболеваниями. Гормональный сбои, психические отклонения, сердечные заболевания, алкоголизм и наркомания также являются причиной отсутствия полового влечения. Многие мужчины стремятся убежать от своих проблем и принимают антидепрессанты, что также «заглушает» сексуальные порывы.

Мужчина болен

Отсутствие сексуального желания может быть напрямую связано с физиологическими особенностями организма

Увлечение гаджетами

Смартфоны, компьютеры и телевизоры — враги женщин. Если вы заметили первые признаки зависимости у супруга, то сразу бейте тревогу, потому что дальше будет только хуже. Муж захочет просто проверить электронную почту, но в итоге проведёт у ноутбука несколько часов, устанет и даже думать не будет о близости.

Мужчина играет

Гаджеты — это настоящие враги женщины, «пожирающие» свободное время супруга

Причина — жена

Если ваш муж неохотно ложится в постель, то задумайтесь, ведь причина может быть в вас. Отсутствие сексуального желания может быть вызвано постоянными ссорами и скандалами. Нередко мужья отказываются от близости из-за непривлекательности супруги, ведь многие женщины в браке перестают за собой следить. Однообразие также убивает влечение. Секс в одной и той же позе становится для мужчины скучным и неинтересным.

Ссора

Ссоры, обиды и упреки — всё это сказывается на мужском сексуальном желании

Любовница

Мужчина может перестать хотеть секса с женой, если у него появилась другая женщина. Причём речи идёт не об одноразовой связи, а о наличии постоянной партнёрши. Поэтому задумайтесь, ведь может быть и так, что супруг на самом деле хочет близости, но не с вами.

Мужчина говорит по телефону

Возможно, муж не хочет секса, потому что у него появилась другая женщина

Беременность

Мужья часто перестают испытывать сексуальное желание, если супруга находится в положении. Одни мужчины бояться причинить вред здоровью ребёнка, другие чувствуют смущение из-за присутствия третьего человека. Есть те, у кого меняется восприятие женщины — из-за беременности жена превращается из сексуального партнера в мать. Также возможно, что у мужчины появились страхи в связи с его будущей ролью отца, из-за чего возникли проблемы с эрекцией.

Беременная женщина

Очень часто муж перестает испытывать сексуальное желание к беременной жене

Период после родов

Видя младенца на руках у жены, супруг начинает воспринимать её только как мать, а не любовницу. Особенно если мужчины наблюдают за процессом грудного вскармливания. Отсутствие сексуального желания может возникнуть и по иной причине. Если супруг присутствовал на родах или видел послеродовые швы, то у него может появиться страх причинить жене боль.

Семья

У мужчин может развиться страх сексуальных контактов с женой после родов

Как исправить ситуацию

Если вы хотите исправить ситуацию и вернуть желание мужа, то воспользуйтесь несколькими советами.

Устройте супругу отдых

Идеальный вариант — уговорить его взять отпуск, но если это невозможно, то проведите выходные на даче, съездите на рыбалку или отправьтесь на матч любимой спортивной команды. Также можно устроить дома романтический ужин и сделать мужу массаж, чтобы он расслабился после тяжёлого рабочего дня. Восстановив силы, супруг обязательно продемонстрирует жене свои чувства.

Пара на отдыхе

Создайте все условия для полноценного отдыха хотя бы на один вечер

Запишитесь к врачу

Если вы подозреваете, что муж отказывается от близости из-за проблем со здоровьем, то запишите супруга на приём к врачу и убедите его в том, что обследование необходимо.

Мужчина и доктор

Заподозрив неладное, поговорите с мужем и приведите веские аргументы в пользу необходимости обследования

Отказ от гаджетов

Если перед сном муж часами сидит за компьютером, а потом сильно устаёт, то серьёзно поговорите с супругом и расскажите ему о том, как сильно вы в нём нуждаетесь. Попытайтесь договориться об обоюдном лимите времени, проведённого за гаджетами — учитывайте, что бесполезно просить мужа не сидеть в телефоне, если вы сами этим грешите. А в некоторые дни недели можно вообще отказаться от интернета.

Телефон

Попробуйте договориться с мужем о лимите времени, проведенного за гаджетами

Станьте привлекательнее

Займитесь спортом, запишитесь на йогу или танцы. Вы не только улучшите свою физическую форму, но и станете увереннее в себе. Усилить эффект поможет новый имидж. Сделайте новую причёску, смените гардероб, отдав предпочтение женственным платьям и туфлям на шпильке. Не забудьте о нижнем белье, ведь сексуальные комплекты, чулки и подтяжки разжигают огонь желания.

Женщина на тренировке

Превратитесь из домохозяйки в объект страсти

Разнообразьте «сексуальное меню»

Попробуйте новые позы и сделайте всё, чтобы секс у вашего мужа не ассоциировался с обязанностью. Можно встретить мужа с работы в сексуальном бельё, отправить ему эротическое сообщение посреди рабочего дня, станцевать стриптиз или сделать массаж. Не стесняйтесь посмотреть пару фильмов для взрослых и почерпнуть идеи из них.

Пара в постели

Самый эффективный способ возобновить интимные отношения с мужем — разнообразить секс

Секс во время беременности

Если вы в положении, то поговорите с мужем и объясните, что секс вам не противопоказан, а желателен. Скажите, что дело не в самом сексе, а в любви и ласке. Может быть, потом ваш муж не сможет остановиться на ласках и захочет большего. Обязательно скажите супругу, что когда вы испытываете удовольствие, к ребёнку тоже поступают гормоны радости и он растет в атмосфере любви.

Беременная с мужем

Во время беременности объясните мужу, что секс вам не противопоказан, а желателен

Секс после родов

После родов мамы уделяют всё своё время малышу, но и о муже забывать не стоит. Найдите свободное время и посвятите его супругу. Устройте романтический ужин, купите новое бельё и создайте новизну в сексуальных отношениях. Если ваш муж не испытывает удовольствия от секса, как раньше, то вам помогут помочь специальные упражнения для интимных мышц (например, упражнения Кегеля), которые вернут им упругость и эластичность.

Женщина и мужчина

Помните, что в мужчине нужно постоянно подогревать страсть

Отзывы

Так как мужчины в принципе редко бывают активными затейниками, этот вопрос я взяла в свои руки. Год назад ездила в сексшоп и прикупила разностей. Там есть даже определённые игры с карточками с желаниями. Сначала думала, что муж не будет этим заниматься, но получилось наоборот. Правда с этими карточками обычно долго не получается играть, события быстрее разворачиваются. На первый взгляд может показаться, что это ерунда, но освежает абсолютно точно сексуальные отношения. Ещё недавно перелопатила интернет и нашла крутую тему про сексуальные разговоры. Думала, ну уж карточки ладно, а вот разговаривать точно не будет, и я была очень сильно удивлена, эффект потрясающий. На самом деле все люди индивидуальны, но если есть что сохранять, то тогда вперёд!

Елена

https://www.babyblog.ru/community/post/family/1736677

У нас с женой сыну 2 года и мои чувства реально остыли. Что бы жена ни делала, мне было неинтересно и ничего не заводило. Когда она поняла, то начала принимать меры. Стала не обращать на меня внимания, иногда вырываться погулять и одеваться как можно привлекательней. Стала покупать себе красивое повседневное нижнее бельё, игнорировать во многих вопросах и т. д. Меня хватило месяцев на пять не обращать на это внимание, но потом стало очень цеплять, как так это моя жена и вот так себя ведёт. Чувства нахлынули снова, да с такой силой, что секс был, как в первый раз. Теперь не отхожу от неё далеко. Нет лучше, чем она, а я был дурак.

Пупс

http://www.woman.ru/relations/marriage/thread/3887908/

После вступления в брак между супругами нередко угасает страсть. Ссоры, скандалы, стрессы и усталость приводят к тому, что муж не захочет близости с женой. В этой ситуации необходимо определить причину возникшей проблемы и как можно скорее устранить её.