{"id":74325,"date":"2019-02-28T13:20:05","date_gmt":"2019-02-28T10:20:05","guid":{"rendered":"https:\/\/balnnh.ru\/?p=74325"},"modified":"2019-02-28T13:33:42","modified_gmt":"2019-02-28T10:33:42","slug":"kak-chistit-avokado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e"},"content":{"rendered":"<!-- google_ad_section_start -->\n<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445. \u041e\u043d \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0438 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u0440\u043e\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0443\u0448\u0438. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e: \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e? \u042d\u0442\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u041e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0435\u0433\u043b\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0448\u0430\u0440\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f (\u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0440\u0430) \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 4\u20135 \u0441\u043c.<\/p>\n<div id=\"attachment_74329\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41893adb22.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74329\" class=\"wp-image-74329 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41893adb22-600x314.jpg\" alt=\"\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"314\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41893adb22-600x314.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41893adb22-300x157.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41893adb22-768x402.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41893adb22-458x240.jpg 458w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41893adb22-240x126.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41893adb22.jpg 995w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74329\" class=\"wp-caption-text\">\u041d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0435\u044f \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u044b\u0440. \u041e\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. <strong>\u041f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438.<\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0445:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0443\u043f\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0440\u0435\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0430 \u0443 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f;\n<p><div id=\"attachment_74332\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be420ec74f0f.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74332\" class=\"wp-image-74332 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be420ec74f0f-600x420.jpg\" alt=\"\u041d\u0430\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u043e\u0436\" width=\"600\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be420ec74f0f-600x420.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be420ec74f0f-300x210.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be420ec74f0f-768x538.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be420ec74f0f-343x240.jpg 343w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be420ec74f0f-240x168.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be420ec74f0f.jpg 1025w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74332\" class=\"wp-caption-text\">\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0436<\/p><\/div><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0436 (\u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e 15 \u0441\u043c). \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442. \u0423 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0448\u0435\u0440\u0448\u0430\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441 \u0433\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439. \u041a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b, \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u2014 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043a\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430.\n<p><div id=\"attachment_74342\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442edf3719.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74342\" class=\"wp-image-74342 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442edf3719-600x435.png\" alt=\"\u041f\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"435\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442edf3719-600x435.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442edf3719-300x217.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442edf3719-768x556.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442edf3719-331x240.png 331w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442edf3719-240x174.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442edf3719.png 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74342\" class=\"wp-caption-text\">\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044b\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f<\/p><\/div><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0427\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439: \u043f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 \u0434\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0432 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0438 \u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043c \u0432\u043d\u0438\u0437, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0451\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443.\n<p><div id=\"attachment_74341\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442f7670f1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74341\" class=\"wp-image-74341 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442f7670f1-600x433.png\" alt=\"\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442f7670f1-600x433.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442f7670f1-300x216.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442f7670f1-768x554.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442f7670f1-333x240.png 333w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442f7670f1-240x173.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442f7670f1.png 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74341\" class=\"wp-caption-text\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0436 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439, \u0442\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b<\/p><\/div><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0412\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u044f \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u0435\u0451. \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0432\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430 \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0431\u0435\u0437.\n<p><div id=\"attachment_74340\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442fee923a.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74340\" class=\"wp-image-74340 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442fee923a-600x384.png\" alt=\"\u041e\u0431\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438\" width=\"600\" height=\"384\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442fee923a-600x384.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442fee923a-300x192.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442fee923a-768x492.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442fee923a-375x240.png 375w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442fee923a-240x154.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be442fee923a.png 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74340\" class=\"wp-caption-text\">\u041f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436 \u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0435<\/p><\/div><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u041f\u043e\u0434\u0446\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430. \u0410\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u2014 \u0443\u0434\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u0435\u0437\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u043e\u043d\u0437\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0451. \u041f\u043e\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c \u0432\u043b\u0435\u0432\u043e \u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u2014 \u0442\u0430\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u2014 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u0430\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0437\u0432\u0438\u044f.<br \/>\n<blockquote><p>\u041a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043a\u043e\u0447\u0438\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u043b \u043d\u043e\u0436. \u041a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043b\u0438\u0448\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c \u0443 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0451 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043e\u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438.<\/p>\n<footer>mozzevel<\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\n\/* <![CDATA[ *\/\nfpm_start( \"true\" );\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n\n<p><strong>http:\/\/kuking.net\/10_380.htm <\/strong><\/p>\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<p><div id=\"attachment_74339\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443066aaa0.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74339\" class=\"wp-image-74339 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443066aaa0-600x433.png\" alt=\"\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438\" width=\"600\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443066aaa0-600x433.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443066aaa0-300x216.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443066aaa0-768x554.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443066aaa0-333x240.png 333w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443066aaa0-240x173.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443066aaa0.png 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74339\" class=\"wp-caption-text\">\u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0432\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438<\/p><\/div><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0432\u0435 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0421 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443, \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0432 \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0435\u0448\u0435\u043a.<\/strong> \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u2014 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e.\n<p><div id=\"attachment_74338\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4430d8a3ef.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74338\" class=\"wp-image-74338 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4430d8a3ef-600x433.png\" alt=\"\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u044b \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4430d8a3ef-600x433.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4430d8a3ef-300x216.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4430d8a3ef-768x554.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4430d8a3ef-333x240.png 333w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4430d8a3ef-240x173.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4430d8a3ef.png 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74338\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0430 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043d\u043e\u0436\u0430<\/p><\/div><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u2014 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0432 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.\n<p><div id=\"attachment_74337\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431630bb9.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74337\" class=\"wp-image-74337 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431630bb9-600x436.png\" alt=\"\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431630bb9-600x436.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431630bb9-300x218.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431630bb9-768x558.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431630bb9-330x240.png 330w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431630bb9-240x174.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431630bb9.png 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74337\" class=\"wp-caption-text\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430<\/p><\/div><\/li>\n<\/ol>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e: \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438<\/h3>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e.\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3cJp66KE76M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b. \u041e\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u043a. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0441 \u044f\u0439\u0446\u043e\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043a\u0438 \u2014 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u0438 \u0432\u044b\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u043e. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433\u0438 1\u20133 \u0438\u0437 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u0436\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u043a \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_74333\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be43aeb03eb5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74333\" class=\"wp-image-74333 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be43aeb03eb5-600x400.jpg\" alt=\"\u041b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be43aeb03eb5-600x400.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be43aeb03eb5-300x200.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be43aeb03eb5-768x513.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be43aeb03eb5-360x240.jpg 360w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be43aeb03eb5-240x160.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be43aeb03eb5.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74333\" class=\"wp-caption-text\">\u041b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438<\/p><\/div>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u0443-\u0434\u0432\u0435 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0443 \u0443 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u044b, \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438. \u0421\u043f\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0443\u044e, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e\u0441\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<p><div id=\"attachment_74336\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431f0bdb5.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74336\" class=\"wp-image-74336 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431f0bdb5-600x432.png\" alt=\"\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"432\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431f0bdb5-600x432.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431f0bdb5-300x216.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431f0bdb5-768x553.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431f0bdb5-333x240.png 333w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431f0bdb5-240x173.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4431f0bdb5.png 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74336\" class=\"wp-caption-text\">\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0437\u043e\u0440 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/p><\/div><\/li>\n<\/ol>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e: \u043b\u043e\u0434\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0441 \u044f\u0439\u0446\u043e\u043c<\/h4>\n<p>https:\/\/youtube.com\/watch?v=fkd75pf5AXg<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043f\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435\u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e. <strong>\u0417\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 (\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0430 \u00ab\u043a\u0435\u0433\u043b\u0438\u00bb) \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/strong><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u0443\u044e \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435\u0441\u043f\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c\u044e, \u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434, \u0441\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c.<strong> \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438.<\/strong><br \/>\n<blockquote><p>\u0421\u0430\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u044b, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0451\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442. \u041e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/p><\/blockquote>\n<p><div id=\"attachment_74335\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443289ee8f.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74335\" class=\"wp-image-74335 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443289ee8f-600x436.png\" alt=\"\u0427\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c\" width=\"600\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443289ee8f-600x436.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443289ee8f-300x218.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443289ee8f-768x558.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443289ee8f-330x240.png 330w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443289ee8f-240x174.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be443289ee8f.png 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74335\" class=\"wp-caption-text\">\u0427\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0451\u043c\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438<\/p><\/div><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\n<blockquote><p>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0435\u043b\u043e\u043c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0435.<\/p><\/blockquote>\n<p><div id=\"attachment_74334\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4435cbfaaf.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74334\" class=\"wp-image-74334 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4435cbfaaf-600x434.png\" alt=\"\u0423\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"434\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4435cbfaaf-600x434.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4435cbfaaf-300x217.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4435cbfaaf-768x556.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4435cbfaaf-332x240.png 332w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4435cbfaaf-240x174.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4435cbfaaf.png 900w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74334\" class=\"wp-caption-text\">\u041f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u2014 \u0435\u0451 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442<\/p><\/div><\/li>\n<\/ol>\n<blockquote class=\"block-comment not-unique\"><p>\u041d\u043e \u00ab\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u0435\u043d. \u042f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0433\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<footer><strong>\u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f<\/strong><\/p>\n<p><strong>http:\/\/www.how-to-do.ru\/page.php?id=14<\/strong><\/p>\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0433\u0443\u0430\u043a\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435, \u043c\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u041f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u043e\u043d \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0445\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0433\u0443\u0430\u043a\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435 \u2014 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_74328\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4198eb1258.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74328\" class=\"wp-image-74328 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4198eb1258-600x399.jpg\" alt=\"\u0413\u0443\u0430\u043a\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4198eb1258-600x399.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4198eb1258-300x199.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4198eb1258-768x511.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4198eb1258-361x240.jpg 361w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4198eb1258-240x160.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be4198eb1258.jpg 880w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74328\" class=\"wp-caption-text\">\u0413\u0443\u0430\u043a\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434 \u043c\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0440\u043e\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0443\u0448\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446), \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445.<\/p>\n<div id=\"attachment_74327\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be419ce57be3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74327\" class=\"wp-image-74327 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be419ce57be3-600x600.jpg\" alt=\"\u0420\u043e\u043b\u043b\u044b \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be419ce57be3-600x600.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be419ce57be3-300x300.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be419ce57be3-768x768.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be419ce57be3-240x240.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be419ce57be3.jpg 839w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74327\" class=\"wp-caption-text\">\u0420\u043e\u043b\u043b\u044b \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u043e\u043c \u2014 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/p><\/div>\n<p class=\"author-text\" style=\"text-align: justify;\">\u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u0438 \u0432 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u0414\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0432\u0441\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b, \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b \u0438, \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0433\u0440\u0435\u0439\u043f\u0444\u0440\u0443\u0442\u044b \u0438 \u043c\u0430\u043d\u0433\u043e. \u041c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0432 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044f \u0438\u0445 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e, \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d) \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0441\u0447\u0443\u0440 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<div id=\"attachment_74331\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41c4932ad8.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-74331\" class=\"wp-image-74331 size-large size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41c4932ad8-600x401.jpg\" alt=\"\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\" width=\"600\" height=\"401\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41c4932ad8-600x401.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41c4932ad8-300x201.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41c4932ad8-768x514.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41c4932ad8-359x240.jpg 359w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41c4932ad8-240x161.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41c4932ad8.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-74331\" class=\"wp-caption-text\">\u0412 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u044f\u0442\u044b<\/p><\/div>\n<blockquote><p>\u0417\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c 2,5\u20133 \u0441\u043c. \u0418 \u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043a\u0440\u0435\u0431\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<footer><strong>nataliya34 <\/strong><\/p>\n<p><strong>https:\/\/irecommend.ru\/content\/s-avokado-nado-podruzhitsya <\/strong><\/p>\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<blockquote><p>\u0421\u043f\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u2014 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0439\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0445\u043b\u0435\u0431. \u0417\u0430\u043f\u0430\u0445 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442. \u0412\u043a\u0443\u0441\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044f \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0440\u043e\u043b\u043b\u044b \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b \u0431\u0435\u0437\u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0436\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0443. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0430. \u0421\u043a\u0430\u0436\u0443 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u044f \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430, \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445. \u041d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u044e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<footer><strong>ZeyNana <\/strong><\/p>\n<p><strong>https:\/\/irecommend.ru\/content\/avokado-kak-vybrat-spelyi-esli-ne-nravitsya-vkus-v-chistom-vide-ne-speshite-vykidyvat <\/strong><\/p>\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<blockquote><p>\u041c\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e! \u042f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044f \u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e! \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0443\u0433\u0440\u0435\u043c, \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0436\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0430\u044f \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u0437\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432! \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041d\u043e \u044f \u0435\u043c \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u042d\u0422\u041e \u0412\u041a\u0423\u0421\u041d\u041e \u0418 \u041e\u0427\u0415\u041d\u042c \u041f\u041e\u041b\u0415\u0417\u041d\u041e, \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439.\u042f \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0434\u0435\u044e, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043b\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0443 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0436\u0438\u0440\u0430\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c. \u041d\u0435 \u0437\u0440\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u0437 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 ( \u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u044d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f)<\/p>\n<footer><strong>Kompas zemnoi <\/strong><\/p>\n<p><strong>https:\/\/irecommend.ru\/content\/ya-em-avokado-na-protyazhenii-trekh-let-i-ne-predstavlyayu-kak-mozhno-ot-nego-otkazatsyamoi <\/strong><\/p>\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438\u043c \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0451\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0442\u0443. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n<!-- google_ad_section_end -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<!-- google_ad_section_start -->\n<p>\u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 \u044d\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445. \u041e\u043d \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0438 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u0440\u043e\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0443\u0448\u0438. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438.<\/p>\n<!-- google_ad_section_end -->\n","protected":false},"author":210,"featured_media":74330,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-74325","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poleznye-sovety"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443, \u0447\u0435\u043c \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443: \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443, \u0447\u0435\u043c \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443: \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-28T10:20:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-02-28T10:33:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41753a2726.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#organization\",\"name\":\"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\",\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/header-bg.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/header-bg.png\",\"width\":1006,\"height\":213,\"caption\":\"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/\",\"name\":\"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/balnnh.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html\",\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html\",\"name\":\"\u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443, \u0447\u0435\u043c \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443: \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-02-28T10:20:05+00:00\",\"dateModified\":\"2019-02-28T10:33:42+00:00\",\"description\":\"\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e\",\"item\":\"https:\/\/balnnh.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b\",\"item\":\"https:\/\/balnnh.ru\/category\/poleznye-sovety\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html\"},\"author\":{\"name\":\"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/29c5224bd0ce30707feea72adf0d6239\"},\"headline\":\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e\",\"datePublished\":\"2019-02-28T10:20:05+00:00\",\"dateModified\":\"2019-02-28T10:33:42+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html\"},\"wordCount\":157,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#organization\"},\"articleSection\":[\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/29c5224bd0ce30707feea72adf0d6239\",\"name\":\"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3294b08d50f4b2e9cdd0e512903268ea?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3294b08d50f4b2e9cdd0e512903268ea?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430\"},\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/author\/lyagusa\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443, \u0447\u0435\u043c \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443: \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430","description":"\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443, \u0447\u0435\u043c \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443: \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430","og_description":"\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434.","og_url":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html","og_site_name":"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435","article_published_time":"2019-02-28T10:20:05+00:00","article_modified_time":"2019-02-28T10:33:42+00:00","og_image":[{"width":800,"height":600,"url":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/post_5be41753a2726.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430","twitter_card":"summary","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#organization","name":"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435","url":"https:\/\/balnnh.ru\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/header-bg.png","contentUrl":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/header-bg.png","width":1006,"height":213,"caption":"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435"},"image":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#website","url":"https:\/\/balnnh.ru\/","name":"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/balnnh.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html","url":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html","name":"\u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u0443, \u0447\u0435\u043c \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0443: \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430","isPartOf":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#website"},"datePublished":"2019-02-28T10:20:05+00:00","dateModified":"2019-02-28T10:33:42+00:00","description":"\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e. \u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0434.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e","item":"https:\/\/balnnh.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b","item":"https:\/\/balnnh.ru\/category\/poleznye-sovety"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html"},"author":{"name":"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/29c5224bd0ce30707feea72adf0d6239"},"headline":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e","datePublished":"2019-02-28T10:20:05+00:00","dateModified":"2019-02-28T10:33:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html"},"wordCount":157,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#organization"},"articleSection":["\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-chistit-avokado.html#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/29c5224bd0ce30707feea72adf0d6239","name":"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3294b08d50f4b2e9cdd0e512903268ea?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3294b08d50f4b2e9cdd0e512903268ea?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u041b\u0438\u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u0430"},"url":"https:\/\/balnnh.ru\/author\/lyagusa"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74325"}],"collection":[{"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/210"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74325"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74325\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<!--m8-->