{"id":82301,"date":"2019-06-07T10:43:05","date_gmt":"2019-06-07T07:43:05","guid":{"rendered":"https:\/\/balnnh.ru\/?p=82301"},"modified":"2019-06-07T10:56:10","modified_gmt":"2019-06-07T07:56:10","slug":"kak-ubrat-zhir-s-lyashek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html","title":{"rendered":"\u0415\u0449\u0451 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0436\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u043c"},"content":{"rendered":"<!-- google_ad_section_start -->\n<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b \u043c\u044b \u043d\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u0442\u043e \u0431\u0451\u0434\u0440\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0436\u043a\u0430\u0445, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<h2 style=\"text-align:justify;\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0440 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0436\u043a\u0430\u0445<\/h2>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0416\u0438\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0436\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c:<\/p>\n<ul >\n<li>\u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0412 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u044b \u00ab\u0433\u0440\u0443\u0448\u0430\u00bb. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044f\u0436\u0435\u043a, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432\u0441\u0451 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u043e\u0444\u0438\u0441\u0430\u0445 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u043b\u0438\u0441\u044c \u0444\u0430\u0441\u0442\u0444\u0443\u0434\u043e\u043c. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u044b\u0435 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b, \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0432\u0438\u0441\u0448\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0435, \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044f\u0436\u043a\u0438. \u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0435\u0441\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0436\u043a\u0430\u0445. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043b\u0443\u0431 \u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u0412\u0441\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u2014 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0451\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435? \u0414\u0430\u0442\u044c \u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0451 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041e\u0434\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u044f\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 3\u20134 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u0432\u0441\u0451 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<h2 style=\"text-align:justify;\">\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0436\u0435\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445<\/h2>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0436\u043a\u0430\u0445, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e: \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align:justify;\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b<\/h3>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ul >\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430-\u0434\u0432\u0430 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u044e;<\/li>\n<li>\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e: \u043e\u0432\u0451\u0441, \u0431\u0443\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043b\u0430\u043a\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d. \u041e\u0442\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0435, \u043c\u044f\u0441\u0443 \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b, \u0431\u043e\u0431\u0430\u043c, \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c;<\/li>\n<li>\u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b. \u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u044b\u0431\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u044b \u0441 \u0431\u0438\u0444\u0438\u0434\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_82315\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83883923ad.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82315\" class=\"wp-image-82315 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83883923ad-600x400.jpg\" alt=\"\u0412\u043e\u0434\u0430\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83883923ad-600x400.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83883923ad-300x200.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83883923ad-768x512.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83883923ad-360x240.jpg 360w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83883923ad-240x160.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83883923ad.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82315\" class=\"wp-caption-text\">\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c 1,5\u20132 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f \u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0441\u043e\u043a\u0438, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u043c\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b: \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0445\u043b\u0435\u0431, \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u0443\u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u044b;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, \u043a\u0435\u0442\u0447\u0443\u043f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b;<\/li>\n<li>\u0444\u0430\u0441\u0442\u0444\u0443\u0434.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align:justify;\">\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0431\u0451\u0434\u0435\u0440.<\/p>\n<h4 style=\"text-align:justify;\">\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u043c\u043e<\/h4>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\n\/* <![CDATA[ *\/\nfpm_start( \"true\" );\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n\n<ol >\n<li>\u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u0430 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0441 \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u2014 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043e\u0442\u0432\u043e\u0434\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0442\u0430\u0437. \u0412 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u043f\u043e 15 \u0440\u0430\u0437. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u044c \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<div id=\"attachment_82304\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81a5cc3b82.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82304\" class=\"wp-image-82304 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81a5cc3b82-600x692.jpeg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u043c\u043e\" width=\"600\" height=\"692\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81a5cc3b82-600x692.jpeg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81a5cc3b82-300x346.jpeg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81a5cc3b82-768x886.jpeg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81a5cc3b82-208x240.jpeg 208w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81a5cc3b82-240x277.jpeg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81a5cc3b82.jpeg 1248w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82304\" class=\"wp-caption-text\">\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0431\u0451\u0434\u0435\u0440<\/p><\/div>\n<h4>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0421\u0442\u0443\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u00bb<\/h4>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ol >\n<li>\u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0448\u0430\u0433\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043d\u044b.<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043e \u0441\u0442\u0435\u043d\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435, \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b. \u0412 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u044f\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0441\u0442\u0435\u043d\u044b.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u0421\u0442\u0443\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u00bb \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430. \u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n<div id=\"attachment_82305\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81c2320381.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82305\" class=\"wp-image-82305 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81c2320381-600x767.jpg\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u0421\u0442\u0443\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u00bb\" width=\"600\" height=\"767\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81c2320381-600x767.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81c2320381-300x384.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81c2320381-768x982.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81c2320381-188x240.jpg 188w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81c2320381-240x307.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81c2320381.jpg 1126w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82305\" class=\"wp-caption-text\">\u00ab\u0421\u0442\u0443\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u00bb \u2013 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0437\u0430\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align:justify;\">\u0412\u044b\u043f\u0430\u0434\u044b \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443<\/h4>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ol >\n<li>\u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447, \u0430 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0435.<\/li>\n<li>\u0428\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0438 \u0441\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435. \u041b\u0435\u0432\u0430\u044f \u043d\u043e\u0433\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b, \u0430 \u0432\u0435\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u043d\u043e\u0433\u0443.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435, \u043d\u043e \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e 15 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<div id=\"attachment_82306\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81d60ee31a.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82306\" class=\"wp-image-82306 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81d60ee31a-600x600.png\" alt=\"\u0412\u044b\u043f\u0430\u0434\u044b \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81d60ee31a-600x600.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81d60ee31a-300x300.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81d60ee31a.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81d60ee31a-240x240.png 240w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82306\" class=\"wp-caption-text\">\u0412\u044b\u043f\u0430\u0434\u044b \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444\u0430 \u043d\u043e\u0433<\/p><\/div>\n<h4>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u041d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u044b\u00bb<\/h4>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ol >\n<li>\u041b\u044f\u0433\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438. \u041d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435, \u043d\u043e \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0438\u0436\u0435.<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0445\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043b\u0435\u0437\u0432\u0438\u0439 \u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043c\u0430\u0445\u043e\u0432.<\/p>\n<div id=\"attachment_82307\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81f0f96bee.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82307\" class=\"wp-image-82307 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81f0f96bee-600x600.jpg\" alt=\"\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u041d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u044b\u00bb\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81f0f96bee-600x600.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81f0f96bee-300x300.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81f0f96bee-768x768.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81f0f96bee-240x240.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf81f0f96bee.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82307\" class=\"wp-caption-text\">\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0431\u0451\u0434\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b<\/p><\/div>\n<h4>\u0412\u044b\u043f\u0430\u0434\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c<\/h4>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<ol >\n<li>\u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0438 \u0448\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0451\u0434, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0451 \u0432\u0435\u0441 \u0442\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0433 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b.<\/li>\n<li>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043e\u043a \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u042d\u0442\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u043f\u043e 12 \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<div id=\"attachment_82308\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf820ef8a084.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82308\" class=\"wp-image-82308 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf820ef8a084-600x600.png\" alt=\"\u0412\u044b\u043f\u0430\u0434\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf820ef8a084-600x600.png 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf820ef8a084-300x300.png 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf820ef8a084-768x768.png 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf820ef8a084-240x240.png 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf820ef8a084.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82308\" class=\"wp-caption-text\">\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043a\u0440\u044b, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0431\u0438\u0446\u0435\u043f\u0441 \u0431\u0435\u0434\u0440\u0430<\/p><\/div>\n<h4 style=\"text-align:justify;\">\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e: \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044f\u0436\u0435\u043a<\/h4>\n<p> <iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0421\u0422\u0420\u041e\u0419\u041d\u042b\u0415 \u041d\u041e\u0413\u0418 | \u0425\u0423\u0414\u042b\u0415 \u041b\u042f\u0416\u041a\u0418 \u0417\u0410 5 \u041c\u0418\u041d\u0423\u0422 \u0414\u041e\u041c\u0410 | \u0423\u041f\u0420\u0410\u0416\u041d\u0415\u041d\u0418\u042f \u041d\u0410 \u041d\u041e\u0413\u0418 \u0418 \u041b\u042f\u0416\u041a\u0418 | LEGS WORKOUT\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OfVpLok1i2g?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3 style=\"text-align:justify;\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b<\/h3>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u043e\u0436\u043a\u0430\u043c \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n<h4 style=\"text-align:justify;\">\u0411\u0430\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436<\/h4>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0411\u0430\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u2014 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043d\u044f\u043a\u0438. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u2014 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0430\u043a\u0443\u0443\u043c\u043d\u0443\u044e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u00ab\u0437\u0430\u0441\u043e\u0441\u0430\u043b\u0430\u00bb \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0435\u044e \u043f\u043e \u0431\u0451\u0434\u0440\u0430\u043c. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0443 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0451\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442. \u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0435. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<div id=\"attachment_82309\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf826aa33431.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82309\" class=\"wp-image-82309 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf826aa33431-600x400.jpg\" alt=\"\u0411\u0430\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf826aa33431-600x400.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf826aa33431-300x200.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf826aa33431-768x513.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf826aa33431-360x240.jpg 360w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf826aa33431-240x160.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf826aa33431.jpg 1260w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82309\" class=\"wp-caption-text\">\u041f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439<\/p><\/div>\n<blockquote class=\"block-comment not-unique\">\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043a\u0443\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c, \u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e. \u042f \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e 15\u201320 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445 \u2014 \u0441\u0438\u0434\u0438\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0448\u044c \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438\u0448\u044c \u0431\u0430\u043d\u043a\u043e\u0439, \u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e, \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0435 \u2014 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u044e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<footer>\n<p ><strong>Framboise<\/strong><\/p>\n<p ><strong>https:\/\/irecommend.ru\/content\/genialnaya-veshch-dlya-lenivogo-izbavleniya-ot-tsellyulita-foto-do-i-posle-v-protsesse-ya-v<\/strong><\/p>\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<h4 style=\"text-align:justify;\">\u041e\u0431\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h4>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0431\u0451\u0434\u0440\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u043e\u0431\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0451\u043d\u043a\u043e\u0439. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u2014 \u043e\u0442 30 \u0434\u043e 60 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<div id=\"attachment_82311\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82a01eca4f.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82311\" class=\"wp-image-82311 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82a01eca4f-600x338.jpg\" alt=\"\u041e\u0431\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\" width=\"600\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82a01eca4f-600x338.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82a01eca4f-300x169.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82a01eca4f-768x432.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82a01eca4f-427x240.jpg 427w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82a01eca4f-240x135.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82a01eca4f.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82311\" class=\"wp-caption-text\">\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0430\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0433\u0440\u044f\u0437\u0435\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 Natura Siberica. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044b\u043d\u0438, \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0430\u044f \u0433\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0430\u043f\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0438\u0441\u043b\u0430\u043d\u0434\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0445. \u042d\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0435\u0451 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0435\u0444\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0431\u0435\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<div id=\"attachment_82310\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82aaecfa93.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82310\" class=\"wp-image-82310 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82aaecfa93-600x397.jpg\" alt=\"Natura Siberica\" width=\"600\" height=\"397\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82aaecfa93-600x397.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82aaecfa93-300x199.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82aaecfa93-768x509.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82aaecfa93-362x240.jpg 362w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82aaecfa93-240x159.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf82aaecfa93.jpg 1359w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82310\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0433\u0440\u044f\u0437\u0435\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<\/p><\/div>\n<blockquote class=\"block-comment not-unique\">\n<p>\u041a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0430\u0440\u0445\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f, \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430. \u041a\u043e\u0436\u0443 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442, \u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439. \u0414\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c. \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u044f \u0432\u0438\u0436\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0443, \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043b \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e, \u0440\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f.<\/p>\n<footer>\n<p ><strong>\u041a\u043e\u0441\u043c\u043e\u043d\u044e\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c<\/strong><\/p>\n<p ><strong>https:\/\/irecommend.ru\/content\/polneishii-vostorg-sostav-super-naturalnyi-tsena-dostupna-effekt-vpolne-oshchutim-obyazateln<\/strong><\/p>\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align:justify;\"><strong>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0451\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e:<\/p>\n<ol >\n<li>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0438\u043d\u044b. \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0433\u0443\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0433\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0451\u0434\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0451\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<h4 style=\"text-align:justify;\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436<\/h4>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432:<\/p>\n<ol >\n<li>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0440\u0443\u043a \u043a \u0431\u0451\u0434\u0440\u0430\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f.<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0438 \u043e\u0442\u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0451. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430 \u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0445\u043b\u043e\u043f\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043e\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043b\u0430\u043a \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0440\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043b\u043e\u043f\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044c\u044e.<\/li>\n<li>\u0429\u0438\u043f\u043a\u0438. \u0429\u0438\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u0441\u0451 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<div id=\"attachment_82314\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83600aff9b.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82314\" class=\"wp-image-82314 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83600aff9b-600x400.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83600aff9b-600x400.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83600aff9b-300x200.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83600aff9b-768x512.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83600aff9b-360x240.jpg 360w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83600aff9b-240x160.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf83600aff9b.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82314\" class=\"wp-caption-text\">\u0418\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0435\u043b\u044c. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0413\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0410\u043d\u0442\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442 \u0427\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u041b\u0438\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0451, \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n<div id=\"attachment_82312\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf833e87b8f1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82312\" class=\"wp-image-82312 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf833e87b8f1-600x580.jpg\" alt=\"\u0413\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0427\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u041b\u0438\u043d\u0438\u044f\" width=\"600\" height=\"580\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf833e87b8f1-600x580.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf833e87b8f1-300x290.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf833e87b8f1-768x742.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf833e87b8f1-248x240.jpg 248w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf833e87b8f1-240x232.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf833e87b8f1.jpg 1199w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82312\" class=\"wp-caption-text\">\u0413\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0427\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u041b\u0438\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043a<\/p><\/div>\n<blockquote class=\"block-comment not-unique\">\n<p>\u042f \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0436\u0435\u043a \u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e. \u0418 \u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0448\u0451\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0445, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430. \u0418 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0448\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043d \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0425\u043e\u0442\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/p>\n<footer>\n<p ><strong>BePerfectAllTime<\/strong><\/p>\n<p ><strong>https:\/\/irecommend.ru\/content\/vchera-ya-ispytala-adskuyu-bol-ili-kak-zastavit-krem-ot-tsellyulita-rabotat-na-vse-100-foto<\/strong><\/p>\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<h4 style=\"text-align:justify;\">\u041a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431<\/h4>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0444\u0435, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0433\u0435\u043b\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u0443\u0448\u0430. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<div id=\"attachment_82313\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf837b3d9ec1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-82313\" class=\"wp-image-82313 size-large  size-large \" src=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf837b3d9ec1-600x338.jpg\" alt=\"\u041a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\" width=\"600\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf837b3d9ec1-600x338.jpg 600w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf837b3d9ec1-300x169.jpg 300w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf837b3d9ec1-768x432.jpg 768w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf837b3d9ec1-427x240.jpg 427w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf837b3d9ec1-240x135.jpg 240w, https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf837b3d9ec1.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-82313\" class=\"wp-caption-text\">\u041a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438<\/p><\/div>\n<blockquote class=\"block-comment not-unique\">\n<p>\u0414\u0435\u043b\u0430\u044e \u044f \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0443\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438. \u041d\u0430 \u0447\u0443\u0434\u043e \u044f \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0430 \u0437\u0440\u044f! \u0426\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0443\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0411\u0443\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0447\u0442\u043e \u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0448 \u044f \u0435\u0449\u0451 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0438\u043b\u0438\u043a\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431.<\/p>\n<footer>\n<p ><strong>\u0410\u043d\u0433\u0435\u043b \u0432\u043e \u043f\u043b\u043e\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n<p ><strong>https:\/\/irecommend.ru\/content\/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita<\/strong><\/p>\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align:justify;\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043b\u044f\u0436\u043a\u0430\u0445, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439. \u0414\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b, \u0442\u043e \u0432\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043b\u044e\u043b\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n<!-- google_ad_section_end -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<!-- google_ad_section_start -->\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b \u043c\u044b \u043d\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0451\u043c \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u0442\u043e \u0431\u0451\u0434\u0440\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0436\u043a\u0430\u0445, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. [&hellip;]<\/p>\n<!-- google_ad_section_end -->\n","protected":false},"author":328,"featured_media":82303,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-82301","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poleznye-sovety"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0448\u0435\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445: \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0448\u043a\u0430\u0445. \u041a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0448\u0435\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445: \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0448\u043a\u0430\u0445. \u041a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-07T07:43:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-06-07T07:56:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf7c51a06cf0.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"marina_saad\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"marina_saad\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#organization\",\"name\":\"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\",\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/header-bg.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/header-bg.png\",\"width\":1006,\"height\":213,\"caption\":\"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/\",\"name\":\"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/balnnh.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html\",\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html\",\"name\":\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0448\u0435\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445: \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-06-07T07:43:05+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-07T07:56:10+00:00\",\"description\":\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0448\u043a\u0430\u0445. \u041a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e\",\"item\":\"https:\/\/balnnh.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b\",\"item\":\"https:\/\/balnnh.ru\/category\/poleznye-sovety\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u0415\u0449\u0451 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0436\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u043c\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html\"},\"author\":{\"name\":\"marina_saad\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/00c8411e43ecb46a0cbc5d1559dbefe8\"},\"headline\":\"\u0415\u0449\u0451 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0436\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u043c\",\"datePublished\":\"2019-06-07T07:43:05+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-07T07:56:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html\"},\"wordCount\":120,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#organization\"},\"articleSection\":[\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/00c8411e43ecb46a0cbc5d1559dbefe8\",\"name\":\"marina_saad\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/35bd89a51dbd676204d762a5b31cf566?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/35bd89a51dbd676204d762a5b31cf566?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"marina_saad\"},\"url\":\"https:\/\/balnnh.ru\/author\/marina_saad\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0448\u0435\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445: \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b","description":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0448\u043a\u0430\u0445. \u041a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0448\u0435\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445: \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b","og_description":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0448\u043a\u0430\u0445. \u041a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.","og_url":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html","og_site_name":"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435","article_published_time":"2019-06-07T07:43:05+00:00","article_modified_time":"2019-06-07T07:56:10+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/post_5cf7c51a06cf0.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"marina_saad","twitter_card":"summary","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"marina_saad","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"1 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#organization","name":"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435","url":"https:\/\/balnnh.ru\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/header-bg.png","contentUrl":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/header-bg.png","width":1006,"height":213,"caption":"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435"},"image":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#website","url":"https:\/\/balnnh.ru\/","name":"\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/balnnh.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html","url":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html","name":"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0448\u0435\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445: \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b","isPartOf":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#website"},"datePublished":"2019-06-07T07:43:05+00:00","dateModified":"2019-06-07T07:56:10+00:00","description":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u043b\u044f\u0448\u043a\u0430\u0445. \u041a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e","item":"https:\/\/balnnh.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b","item":"https:\/\/balnnh.ru\/category\/poleznye-sovety"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0415\u0449\u0451 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0436\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u043c"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html"},"author":{"name":"marina_saad","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/00c8411e43ecb46a0cbc5d1559dbefe8"},"headline":"\u0415\u0449\u0451 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440 \u0441 \u043b\u044f\u0436\u0435\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u043c","datePublished":"2019-06-07T07:43:05+00:00","dateModified":"2019-06-07T07:56:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html"},"wordCount":120,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#organization"},"articleSection":["\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-ubrat-zhir-s-lyashek.html#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/00c8411e43ecb46a0cbc5d1559dbefe8","name":"marina_saad","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/balnnh.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/35bd89a51dbd676204d762a5b31cf566?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/35bd89a51dbd676204d762a5b31cf566?s=96&d=mm&r=g","caption":"marina_saad"},"url":"https:\/\/balnnh.ru\/author\/marina_saad"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82301"}],"collection":[{"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/328"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=82301"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82301\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/82303"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=82301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=82301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balnnh.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=82301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<!--m8-->