{"id":92843,"date":"2020-05-09T11:00:02","date_gmt":"2020-05-09T08:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/balnnh.ru\/?p=92843"},"modified":"2020-05-07T15:42:19","modified_gmt":"2020-05-07T12:42:19","slug":"kak-izbavitsya-ot-oduvanchikov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balnnh.ru\/poleznye-sovety\/kak-izbavitsya-ot-oduvanchikov.html","title":{"rendered":"9 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a"},"content":{"rendered":"\n
<\/div>\n

\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043b\u0435\u0442\u0443\u0447\u0438\u043c \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438. \u0420\u0430\u0441\u043a\u0438\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0438 \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043a \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0436\u0438\u0432\u0443\u0447\u0438, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u0423\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0432 \u0431\u0435\u043b\u0443\u044e \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f — \u0432\u0435\u0441\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0431\u0443\u0442\u043e\u043d\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n

\u0412\u044b\u043a\u043e\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u043c<\/h2>\n

\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u2013 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0442\u044f\u043f\u043a\u0438, \u043c\u043e\u0442\u044b\u0433\u0438. \u0418\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435\u00a0\u043e\u043a\u0430\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0440\u044b\u0445\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0432\u044b \u0432\u044b\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n

\u041d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430, \u043d\u0430 \u0433\u0430\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u0438\u0449. \u041e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e, \u0443\u0442\u043e\u043f\u0442\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043d\u0430, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438. \u0410 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u044b\u0447\u0430\u0433\u0430 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a \u0432\u044b\u043a\u043e\u0440\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u043c.<\/p>\n

\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0443\u0442\u043e\u043d\u044b \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b, \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0444\u0430\u0437\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043a \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0412\u044b\u043a\u043e\u043f\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u044f\u043c\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435, \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043e\u0431\u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n

\u041b\u0438\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430<\/h2>\n

\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u043b\u0438\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0418\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043b\u0443\u0447\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u043c \u2013 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c, \u0433\u0430\u0437\u0435\u0442\u043e\u0439, \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430, \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u0446\u0435\u043b\u043b\u043e\u0444\u0430\u043d\u043e\u043c. \u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043b\u0438\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n

\u0417\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0446\u044b\u043f\u043b\u044f\u0442<\/h2>\n

\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0446\u044b\u043f\u043b\u044f\u0442, \u0438\u0445 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u0430\u0437\u043e\u043d \u043f\u043e\u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439. \u041e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0438, \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044f \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0443\u043c \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c \u2013 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445.<\/p>\n

\u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439<\/h2>\n

\u041d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c, \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u0435\u0435 \u043a \u0433\u0438\u0431\u0435\u043b\u0438. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f 4-5 \u0440\u0430\u0437 \u0437\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n

\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u2013 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043e\u0442 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0436\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n

\u0420\u0430\u0441\u043f\u044b\u043b\u0438\u0442\u044c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441<\/h2>\n

\"\"<\/p>