{"id":95021,"date":"2020-09-27T06:00:40","date_gmt":"2020-09-27T03:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/balnnh.ru\/?p=95021"},"modified":"2020-09-24T21:49:45","modified_gmt":"2020-09-24T18:49:45","slug":"5-prostykh-blyud-iz-kapusty-v-mikrovolnovoy-pechi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balnnh.ru\/kulinariya\/5-prostykh-blyud-iz-kapusty-v-mikrovolnovoy-pechi.html","title":{"rendered":"\u041d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b: 5 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445"},"content":{"rendered":"\n
\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0436\u0438\u043d. \u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0421\u0412\u0427-\u043f\u0435\u0447\u044c\u044e.<\/p>\n
<\/p>\n
\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 0,5 \u043a\u0433 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 2-3 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b. \u0412 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0421\u0412\u0427 \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n
\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0436\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b \u0438 1 \u0441\u0442. \u043b. \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b. \u0412\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c, \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0435 8-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n
<\/p>\n
\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b:<\/p>\n
\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435. \u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n
\u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 20\u201330 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u043c \u043b\u0443\u043a \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b.<\/p>\n
\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a, \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0422\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c\u0435.<\/p>