balnnh.ruЧем заняться в отпуске дома: время с пользой при минимуме затрат
Многие привыкли, что отдых в отпуске — это смена обстановки, повод отправиться на море или по родственникам в другие города. Но случается, что финансовой возможности куда-то поехать или полететь нет, поэтому приходиться оставаться дома. Это не повод расстраиваться, ведь даже не выбираясь в новые места можно провести свободные дни с пользой.
Содержание
Полезный отпуск в городе
Оставаясь в пределах родного населённого пункта и имея в своём распоряжении свободное время, можно максимально насытить его интересными впечатлениями.
Здоровье прежде всего
В суете будней редко есть время на походы по врачам, для большинства обращение в больницу — это исключительно экстренный случай. В дни отпуска можно как раз этим и заняться — планово посетить докторов, обследоваться и убедиться, что здоровье в полном порядке. Можно пройти необходимые физиопроцедуры или курс массажа, если в этом есть необходимость. Обязательно стоит заглянуть к стоматологу на осмотр и по возможности провести гигиену полости рта — процедуру по очистке налёта рекомендуют посещать минимум 2 раза в год. Можно отправиться к косметологу на чистку кожи и оздоровительные процедуры (это особенно актуально, если отпуск выпал на межсезонье — самый тяжёлый период для кожи).
В отпуске можно уделить время своему здоровью и посетить специалистов, на которых раньше не хватало времени
Фотосессия
Фотосессия в желаемом образе — прекрасный повод почувствовать себя по-новому и получить красивые кадры. Для начала нужно продумать в каком стиле будет проходить съёмка, на какую тематику. Объём услуг и атрибутов будет зависеть от финансовых возможностей: можно найти прокат платьев или устроить кастинг своим же вещам, обратиться к профессиональному фотографу или найти себе помощника с камерой среди друзей, выбрать визажиста и парикмахера или же справиться с наведением красоты самостоятельно. По желанию на фото можно ввести модные вспомогательные атрибуты:
- качели, украшенные цветами;
- любую надпись из больших букв;
- флажки;
- букет сезонных цветов и пр.
В любое время года можно устроить себе фотосессию
Спа-процедуры
Обрести в отпуске силы и энергию поможет не только отдых на берегу моря. Если провести день в салоне спа-процедур, то можно освежиться, сбросить негатив и получить колоссальное удовольствие. В современном мире можно выбирать из множества методик:
- солевые и водорослевые пилинги;
- обёртывания;
- парафинотерапия для рук и ног;
- морские и молочные ванны;
- фитобочка;
- массаж горячими камнями и т. д.
Спа-процедуры станут отличным способом расслабиться и отдохнуть в отпуске
Важный момент — перечисленные услуги не обязательно будут стоить дорого. Многие спа-центры регулярно проводят акции, поэтому мониторя их сайты и ресурсы, где собраны скидки на услуги и товары компаний-партнёров, можно получить порцию расслабления практически бесплатно.
Перед посещением салона нужно обязательно ознакомиться с информацией о процедуре. Не помешает изучить отзывы людей, получить консультацию относительно ограничений и противопоказаний.
Девичник или мальчишник
Отпуск — отличный повод встретиться с друзьями, отправиться в кафе или просто посидеть дома за обсуждением последних новостей. Можно устроить шоппинг и купить обновки на лето или хотя бы милые безделушки, заняться общим хобби или сходить на премьеру фильма. Прекрасной половине человечества обязательно придётся по душе идея устроить девичник дома и организовать вечер бьюти-процедур. Отличным решением станет и пижамная вечеринка: уютные образы, чашечки ароматного какао и весёлые фото.
Отпуск с ограниченным бюджетом
Даже не имея в распоряжении дополнительных денег на развлечения можно насытить свой отпуск не только полезными, но и интересными занятиями:
- Перестановка в квартире. Это освежит жильё, поднимет настроение, откроет поток новых нестандартных идей.
- Свидание с собой. Полезно будет провести день только наедине с собой и своими мыслями, прогуливаясь по городским улицам. Можно купить себе мороженое и горячий шоколад, прихватить книгу и почитать её в парке.
- Полноценный сон. В отпуске можно сделать то, чего очень не хватает в рабочие будни — спать вдоволь. Иногда достаточно всего одного дня безделья в постели с ноутбуком или книгой, чтобы почувствовать себя бодрым и отдохнувшим.
Отпуск — отличный повод хорошо выспаться
- Вылазка на природу. Почему бы не отправиться на ставок, реку, озеро или любое другое живописное место в окрестностях? Можно взять подстилки, друзей, волейбольный мяч, гитару — список бесконечный, всё зависит от настроя и желания. Перед поездкой можно изучить варианты настольных игр, кроме известной всем «Монополии» есть множество увлекательных наборов на память, внимание, воображение.
- Генеральная уборка. В режиме «работа-дом» в течение года трудно выкроить время и желание на масштабную чистку. Заодно уместно провести полную ревизию всех вещей от статуэток до верхней одежды — стоит выбросить без сожалений всё, что не приносит пользы и не радует. Ненужные вещи в хорошем состоянии можно отдать в благотворительный фонд. После такой уборки неизбежен прилив свежих мыслей и вдохновения, которых должно хватить минимум на год.
В отпуске будет полезно уделить время генеральной уборке в доме
- Перезагрузка мыслей. Пока есть возможность не отвлекаться на рабочие моменты, стоит оценить, на что уходит жизнь. Пару дней лучше провести в одиночестве, очистить голову от сообщений и бесконечного листания ленты в социальных сетях. В чистый блокнот нужно вписать все незаконченные дела и всё то, что так и не хватило сил начать. Тут пришло время поразмыслить, по каким причинам задуманное осталось невыполненным — это поможет выявить бреши, через которые идёт потеря времени и сил. После такой оценки рекомендуется составить 2 списка: в одном будут мелкие планы, а во втором — глобальные цели на жизнь. Напротив каждого пункта стоит указать время на исполнение — такая ревизия поможет понять, куда двигаться дальше.
- Обучение новому. Свободное время — повод вспомнить детские мечты, любимые занятия — рисование, лепку, танцы и т. д., и начать их снова реализовывать. Много обучающих видеороликов в интернете позволит бесплатно получить ценные знания, научиться новому или усовершенствовать уже имеющиеся навыки.
- Волонтёрство. Если есть потребность в общении, то его можно получить, совместив с делами добра, став волонтёром. Есть вариант поехать в приют для собак и кошек и провести день в общении с животными. Другой путь — занятия с детьми. Во многих городах есть занятия творчеством с детками, лишёнными родительского тепла. Часто особых навыков от волонтёра не требуется, важно только чуткое сердце и свободное время.
При желании можно стать волонтёром и в свой отпуск помочь приюту для животных или детскому дому
- Автостоп. Если единственное препятствие перед мечтой о путешествиях — это финансы, то можно рискнуть и отправиться смотреть мир автостопом. Дебютируя в таком способе отдыха, стоит прислушаться к важным советам: отправляться лучше в тёплое время года и на небольшие расстояния. И только когда все плюсы и минусы будут оценены на собственной практике, можно принимать решения о более долгих и дальних поездках.
Самый простой отдых без траты денег — это дача. Если есть загородный участок, то совсем необязательно с утра и до вечера копаться в грядках. Можно приехать и отдохнуть от городской суеты в единении с природой: шашлыки с друзьями и активные игры, ночёвка в палатке или вечер у костра с гитарой. Даже если дачи нет, не стоит расстраиваться — возможно, она есть у кого-то из друзей и знакомых, и тогда можно предложить организовать отдых на природе вместе.
Даже если обстоятельства вынудили остаться в отпуске дома, его можно провести весело и с пользой. Большие траты денег для этого совсем необязательны. Вдохновившись советами и зарядившись хорошим настроением, можно спокойно наслаждаться выходными днями.
