Есть такой афоризм: сначала мы издеваемся над организмом, а потом — он над нами. Увы, люди не молодеют, а потому важно следить за тем, что мы едим и пьём. Особенно это касается тех, кто старше 50 лет. От каких напитков лучше отказаться мужчинам? Мы собрали список из 5 опасных «лакомств».

Газированные напитки

Начнём с обычной минеральной воды. В ней нет сахара, но она всё равно представляет угрозу. Пузырьки раздражают слизистые оболочки всего ЖКТ, что провоцирует приток крови и ухудшение снабжения тканей полезными веществами. Последнее ускоряет естественные разрушительные процессы, протекающие в организме. Идеально здоровый человек, скорее всего, не ощутит негативное воздействие, но в большинстве случаев у мужчин старше 50 есть хронические заболевания. Тогда раздражение стенок желудка и кишечника может спровоцировать приступ.

Газировка

Большая бутылка сладкой газировки может содержать до половины суточной нормы калорий

Среди возможных опасностей врачи называют и другие негативные факторы. Минеральная вода представляет собой щёлочь, поэтому способна негативно влиять на пищеварение. Это наиболее опасно для людей, у которых наблюдается пониженная кислотность желудочного сока или панкреатит.

Желудочный сок должен быть кислым, тогда он запускает не только механизмы пищеварения, но и стимулирует работу поджелудочной железы, желчного пузыря, печени. Если же нарушается кислотность желудочного сока, указанные органы начинают хуже работать. Добавьте тот факт, что большое количество газа накапливается в кишечнике, что приводит к вздутию живота, дискомфорту, метеоризму.

Звенислава Костур, врач-гастроэнтеролог

http://medictionary.ru/opasnaya-gazirovka/

Алкоголь

Алкоголь приравнивается к наркотическим веществам. Человек, пребывая в состоянии опьянения, может вести себя неадекватно и подвергать себя опасности, но это не единственная угроза. Сильнее всего спиртное воздействует на почки, печень и нервную систему, хотя от горячительных напитков страдают все внутренние органы. Алкоголь проходит через ЖКТ и мочевыводящую систему, раздражая слизистые оболочки. Это может вызвать обострение имеющихся заболеваний, а при длительном употреблении — спровоцировать развитие новой патологии.

Алкоголь

Опьянение происходит в результате гибели тысячи клеток коры головного мозга из-за гипоксии

Кофе

Кофе — мощный стимулятор. При однократном употреблении он способен жёстко мобилизовать все силы организма, но в долгосрочной перспективе происходит истощение. В первом случае наблюдаются резкие перепады давления и пульса, что губительно сказывается на сердечно-сосудистой системе. При истощении страдает центральная нервная система, а иногда и психика.

Кофе

В кофе входят растительные гормоны, кото